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舌に付着する白い舌苔をご存知でしょうか?
口臭の原因ともいわれ口臭予防のために毎回歯みがきの時に一生懸命に磨いてる方も多いのではないでしょうか?
舌はとてもデリケートです。歯ブラシではなく舌ブラシや、舌用のヘラなどの専用の除去道具を使い清掃しましょう。
舌ブラシで舌の奥の方から手前に向かって軽くかきだすように。
また、往復でうごかさず、一方方向に動かします。
回数は、3回程度。ゆっくりと力を入れず、優しくブラシしてください。
めぐみデンタルクリニックでは、舌ブラシもいくつかの種類をご用意しております。
わからないことがあれば お気軽にご相談ください。
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